音楽療法とは
好きな音楽を聴いて元気づけられたり、気分が落ち着いたりした経験は、多くの方がお持ちなのではないでしょうか。 耳に入った音楽は、脳へと伝わり、全身に影響を及ぼします。自律神経系に働きかけ、心拍や血圧が変化し、興奮や鎮静、緊張緩和、リラクゼーションなどの効果がもたらされます。
音楽療法とは、このような音楽の力を利用し、様々な困りごとの改善やより良い日常生活の実現に向け、アプローチしていく療法です。 音楽療法を通し、心地よい音楽に触れる中で、脳が活性化され、感情のコントロールを促すなど、心と体の健康に通じる効能や恩恵があると期待されています。
当院では、今後も定期的にミニコンサートを開催し、皆様にたくさんの音楽そして、癒しの時間がお届けできるよう努めてまいります。
